Varför inte sätta tonen för dagen med ett kort och avkopplande YogaNidra session? Det ger en fantastisk start! Eller byt ut eftermiddagsfikan mot denna korta men ytterst effektiva PausNidran. Skapa en zen-liknande känsla i er vardag som leder till ett mer välmående och fokuserat team.
I samband med lunchen kommer vi att besöka er och skapa en avkopplande stund som ger en välbehövlig paus i den intensiva vardagen. Det ständiga sorlet och alla intryck får ta ett steg tillbaka medan vi koncentrerar oss på att verkligen vara närvarande i stunden, vilket ger möjligheten att återfå ny energi och klarhet för resten av dagen.
Lägg gärna till ett avkopplande och återhämtande YogaNidrapass på er arbetsplatsmöte, personalkonferens eller varför inte som en lugnande aktivitet inför ett stort evenemang? Vi anpassar noggrant upplägget helt efter era unika behov och önskemål.
